Anxiety Confessions • Support and Positive Vibes

tw// упоминание вейпов?? Я не курящая, если что. Не знаю нужно ли скрывать, но на всякий случай. Я уже не знаю что делать. У меня нет работы. До этого пыталаст работать в пиццерии, был большой стресс и много тревоги из-за критики людей и вообще коллеги вокруг были не самые лучшие. Ушла оттуда, сестра предложила работать в вейпшопе, потому что он рядом с домом. Я сначала согласилась, пошла туда, начали стажировать, и то стажируют странно так, расскажут что-то, что я нихрена не запомнила, и ухожу домой. Возвращаюсь, пытаюсь что-то рассказать, но половину не помню. Вчера у меня были панические атаки, тревожность из-за работы. Я боюсь работать там из-за штрафов, рисков, и потому что это идёт против моей морали (я не курю), плюс сомнительные люди приходят покупать, типа военных. Хотя мать убеждает меня, что это не страшно. Мне ещё на второй день позвонила одногруппница, предложила вакансию по моей профессии. Я хотела работать в художественной школе с детьми, и я там уже работала на преддипломной практике. С одной стороны очень хочу, но с другой меня останавливают деньги и зарплата там, потому что это дополнительное образование, там меньше зарабатывают. Родным рассказала, но сестра требует очень, чтобы я шла работать в вейпшоп, чтобы срочно начать зарабатывать деньги и помогать маме. С тех пор мне неспокойно, потому что я постоянно думаю о каждом риске этой работы, и мне страшно, беспокойно постоянно. Пытаюсь понять сейчас как испарители, катриджи вейпов что к чему подходит, но я не могу запомнить. Возможно из-за стресса и тревоги я уже не запоминаю никак, у меня плохая память вечно была. И я уже не знаю что с этим делать, люди вокруг давят на меня. ❝ #тревожныйтейк @anx1etyconfBot ⬏ ❞

должно быть, популярная проблема сейчас, но очень тревожусь перед началом учебного года; поступила в новое для себя учебное заведение, и в сентябре предстоит налаживать контакт с однокурсниками, что вызывает у меня почти панику, доводя до рвотных позывов. несмотря на то, что раньше мне удавалось быть общительной, период, из которого я только вышла, высосал у меня слишком много сил, чтобы выстраивать образ и продумывать, насколько корректно те или иные действия, и как повлияют на мою репутацию🥹 если не трудно, можете дать какой-нибудь совет, что-ли?.. ❝ #тревожныйтейк @anx1etyconfBot ⬏ ❞

Я не успеваю совсем никак восстановить режим к началу школы.. Я ложусь спать в 1-2 часа ночи, а во время того как я это пишу 6 утра и я ещё не спала. По времени написания сегодня утро 30-го августа.. Мы сейчас с подругой на ночёвке и она тоже не спит, но ей пофиг, а мне очень тревожно от одной мысли что я до сих пор не могу уснуть и я настолько порчу режим прямо к самому началу учебного года. Эта причина звучит совсем не тревожной для некоторых, но я боюсь, что я ещё долго буду себя ругать за то, что не уснула раньше.. Плюсом моя подруга смотрит лайк сейчас и я не могу уснуть, но просить по тише не ловко ведь она и так на небольшой громкости.. Я просто надеюсь что хоть кто то это прочитает и может поддержит, но мне сейчас очень тревожно.. 🫩 ❝ #тревожныйтейк @anx1etyconfBot ⬏ ❞